علاج المشاكل الزوجية

تبين البحوث أن الأزواج الذين يواجهون صعوبات زواجية يوردون كأول مظهر للأزمة بينهما غياب التواصل أو قلة وجوده كسمة أولى ، ومشكل الاتصال هو سبب عدم رضاهم

و يجمع الباحثون تقريبا على القول أن الزيجات المتسمة بالنجاح و الرضا : لا تتميز بانعدام المشاكل و لكن تتميز بالقدرة على بلورة آليات و ميكانيزمات و استراتيجيات لحل مشاكلهم

الهدف

تبني تصرفات و طرق تعامل تمكن من تحقيق تواصل أفضل بين الزوجين خصوصا في أوقات الأزمات و الصراع بينهما ، وحسم الصراعات بطريقة تحفظ كرامة و مصلحة الاثنين .

الأساليب

- نبين لأخر أننا نسمعه بتمعن ، و أننا مهتمون بما يقول

- نحترم الأخر فلا تحقير و لا شتائم، لا ملاحظات مهينة

- أن نحاول فهم وجهة نظره على الرغم من أنها تختلف عن وجهة نظرنا

- نعرف احتياجات الآخر و نفهمها ونحترمها و نحاول التعاطي الايجابي معها

- نعرب عن أفكارنا ومشاعرنا بطريقة يغيب فيها الاتهام

- أن نقول بوضوح وبدقة ما يفكر فيه وما نشعر به .

- أن نركز على الجوانب الايجابية في تصرفاته و أفكاره

- عندما لا نتفق معه يبغي الإقرار و الاعتراف أن وجهة نظره لها معنى لديه

التعلم على قبول بعضنا البعض

في سياق اجتماعي كثير التقلب، نجد نسبة كبيرة من الزيجات تفشل، فيقرر الزوجين إنهاء علاقتهما الزوجية .

وقد أظهرت الأبحاث أن الزيجات التي لا تتحسن في العلاج هي تلك التي هي

- الزيجات القديمة أقدم

- الزيجات الأكثر اضطراربا

- الزيجات التي يغيب فيها أمثر المشاركة العاطفية

- الزيجات التي يكون فيها الاختلاف بين الطرفين متعلقا بقضايا و خصائص جوهرية

-

العلاج يجب أن تأخذ في الاعتبار

ينبغي أن تركز المعالجة على مساعدتهم على التعايش مع ما لا يمكن تغييره إذا كانا يريدان فعلا الاستمرار في العيش معا.

لتحقيق هذا الهدف :

- يتم تشجيع الزوجين لتصبحا أكثر عاطفية

- مواجهة خلافاتهما وتوحيد قواهما لحل المشاكل بدلا من الخصام المتكرر.

- التعامل بطريقة متسامحة مع الأفعال التي نراها عدوانية من الطرف الأخر ،و اعتبار ذلك استثناءا و عدم تحميلها ما لا تحتمل وايجاد أعذار للطرف الأخر